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执信学子在世界羽球赛场勇夺4金 缓解紧张的办法是做作业

2025-04-17  

  

执信学子在世界羽球赛场勇夺4金 缓解紧张的办法是做作业

  南都讯 记者梁艳燕 广州市执信中学两名初中生梁皓龙、庄穗涛在世界中学生夏季运动会勇夺4金。4月17日,广州市执信中学在天河校区举行了一个小小分享会。两位冠军学子以及带队参加本届运动会的原国家羽毛球队队员、执信中学体育科科组长刘露芳,向师生们分享了比赛的精彩片段,以及跟同学们进行了有趣的互动。其中,在回答同学们提到的如何缓解比赛紧张的问题时,庄穗涛的答案是做作业,以自身的实践证明了运动与学习两不误。

  2025年U15世界中学生夏季运动会从4月5日开始在塞尔维亚兹拉蒂博尔举行。在已经结束的羽毛球比赛中,中国队夺得5金1银,其中,来自广州市执信中学的运动员庄穗涛、梁皓龙包揽了4金。梁皓龙、庄穗涛代表中国队参赛,他们与队友携手夺得混合团体金牌,之后,二人斩获男双金牌。庄穗涛在男单项目封王,梁皓龙与队友搭档收获混双金牌。庄穗涛与梁皓龙均为2010年出生,他们是广州“10后”羽毛球运动员中的佼佼者,在2023年省运会上曾经代表广州队夺得丁组男团冠军。

  面对同学们“如何缓解赛场上的紧张情绪”的提问,庄穗涛说,通过平时训练,他们已经养成了肌肉记忆,“只要够自信,觉得自己没问题的话,一般都不会紧张的。”

  庄穗涛还说出了自己缓解紧张的一个小诀窍,那就是做作业。“沉浸在解题的思维中,你就感觉不到紧张。”他透露,自己把数学和英语作业带到了赛场,利用比赛的间隙抽空做一做,也是适当进行情绪的调节。IM电竞“毕竟以后到国际赛场上,英语也是非常重要的,要和裁判交流反馈。所以我觉得学习和打球都不能落下。”庄穗涛说。

  比起用作业解压的庄穗涛,梁皓龙则更倾向于把比赛和学习分开。他笑言:“比赛的时候我尽量都不会带作业,比赛结束回来再看。”但他也表示,尽管自己现在的精力主要还是放在训练上,但自己马上也要备战中考,除了比赛之外的重心还是会放在学习上。

  据了解,执信中学现建设有足球队、篮球队、羽毛球队、游泳队四大广州市高水平“一条龙”培养运动队。其中,羽毛球队近年培养了近百名国家级运动员,巴黎奥运会羽毛球男子双打银牌得主梁伟铿就是其中之一。

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