近日,中国女排球星李盈莹在个人社交媒体上分享了她的伤病康复情况,给广大球迷们带来了一丝曙光却也添了不少忧虑。在她发布的Vlog中,揭示了关于自身伤病康复的最新动态,其中包含一条好消息和两条坏消息,勾勒出她漫长的康复之途。
好消息是,视频中展现了李盈莹正在进行国家队二传配合的扣球训练。这一幕让球迷们看到她重新踏上赛场的曙光。自受伤以来,IM电竞控股有限公司球迷们时刻牵挂着她的康复进度,如今看到她与二传进行默契训练,无疑注入了一剂定心针。扣球训练是排球运动员康复过程中至关重要的环节,代表着李盈莹的身体功能正在逐渐恢复,对球的感知和场上合作意识也在逐渐回归。这既是她个人的一小步,也是中国女排期待着她重返赛场的重要信号。
然而,坏消息接踵而至。首先,从视频中清晰可见,李盈莹的起跳仍存在力量不足的问题,仅能离地10厘米。对于一个以强力攻击著称的排球选手来说,起跳高度直接影响着扣球的效果和力量。如此有限的起跳高度令她难以在激烈比赛中突破对手的强大封锁,更难展现出她以往的攻击优势。这也反映出她的腿部力量和伤病康复情况仍未乐观,要想回到受伤之前的竞技水平,她还有漫长的道路要走。
更加令人担忧的是,手术后她的腿部肌肉出现了退化迹象。肌肉对于运动员来说至关重要,是他们在比赛中奔跑、跳跃、发力的基础。腿部肌肉的退化将严重影响到她在各方面的表现。要重新建立肌肉力量,需要进行漫长的科学训练和艰苦努力,这个过程将不仅需要应对身体的疲倦,还需克服训练成果不尽如人意所带来的心理压力。对一名职业运动员来说,这无疑是一个巨大挑战。
除此之外,在视频中可以看到,李盈莹全身都是伤痕累累。她的双膝布满伤痕,那是为了拯救球队而无数次跪地救球、跳落受伤的痕迹;发力手的手腕和手掌同样伤痕累累,每次强力扣球、接球都对这些部位造成了冲击;右脚踝作为伤情的关键部位,手术后的痕迹清晰可见,周围皮肤的颜色也展现了曾经历的痛楚;甚至平时训练中,球砸在双臂和身体上形成的淤青,也清晰呈现在视频中。这些伤痕,是她为排球事业拼搏的痕迹,但也让球迷们感到心疼不已。返回搜狐,查看更多