IM电竞官网IM电竞官网为有效预防职工心理压力过大造成心理疾病的发生，及时为职工疏通心理、排解压力，学会自我心理调节，做到心理健康。3月25日下午，所工会在学术报告厅精心组织了一场题为《提升心理复原力，缓解工作生活压力》的心理健康讲座，本次讲座特邀请业内著名心理学专家、经济学学士，应用心理学硕士，心理咨询师梁朝晖老师为大家授课。梁老师从事心理和管理咨询行业15年，是我国最早的将心理与管理结合的专家，是60多家国企、外企、民企和机关事业单位的心理顾问，长期帮助管理者和员工化解工作压力、人际关系、职业发展等困扰。

　　在举办心理健康讲座筹备期间，所工会主席、副所长张宏宇向授课老师详细介绍了所工会在开展相关工作中，掌握的职工心理健康方面存在的一些问题，并希望授课老师在了解职工相关情绪问题的基础上，有针对性地进行课程讲授。本次讲座历时3个小时，梁老师通过生动形象的案例、诙谐幽默的语言，从如何提升职工抗压能力、如何维系良好的家庭、工作、生活关系、如何全面增强情绪管理的能力、如何关爱身心健康四大板块为职工普及了相关心理学的知识，同时以详实的心理学研究数据，向职工讲述了重视身心健康的重要性。梁老师在授课过程中还采用了互动式的授课方法，使职工们能够更加深入地掌握课程内容，讲座现场氛围轻松热烈。

　　讲座结束后，所工会副主席王志刚代表所工会对梁朝晖老师的精彩授课表示了衷心的感谢，希望全体职工在今后的工作、生活中，能够以健康向上的态度积极面对挑战和挫折，为我们的单位和个人的家庭幸福而不懈奋斗。