“十五五” 规划纲要明确提出“人民群众养老托育服务需求得到更好满足”。今年以来，国家持续加大养老服务人才专项培训力度，推动养老服务业扩容、提质、增效，全力夯实老有所养、老有颐养的民生保障。近日，记者走进陕西多所职业技能院校及养老护理培训机构，全程探访养老护理人才培养 “必修课” 的完整培育链条，揭秘专业养老护理人才的系统 “学习清单”。

　　走进西安城市交通技师学院一体化实训基地，这所国家级高技能人才培训基地，将养老护理实操区域精细划分，还原出医院照护、家庭照护、长期康养、日间照料等多元场景，让学生沉浸式贴合一线岗位锤炼本领。

　　一体化工作站内，护理床整齐排布，洁净的床单铺设规整，人体模拟教具随时配合学员开展轮椅转运实操；周边轮椅、血压计、体温计、护理垫等器材摆放有序、清洁到位，专业严谨的实训环境，为实操教学筑牢基础。

　　授课老师身着白色护理服、佩戴专业徽章，细致拆解轮椅转运核心要点：“轮椅转运是养老护理基础且关键的操作，核心在于守护老人安全、兼顾舒适，全程重点保护脊柱与关节，严防磕碰、坠跌风险。对待失能、半失能老人，操作务必轻、缓、稳，杜绝用力过猛引发二次伤害。”从轮椅安检、体位调整，到搀扶起身、平稳落座，再到转运控速、后期安置，每一步流程都讲解清晰、示范到位。

　　台下学生身着统一实训服，紧盯示范动作，牢记操作要领，提前熟悉器材用法。理论讲解结束后，轮椅转运实操练习全面展开，大家两两配合、互练互检，在反复练习中精进技能。

　　“养老护理不只是日常照料，更要精通心理疏导与应急处置，我们专业实操课程占比不低于 80%。” 西安城市交通技师学院专业课教师、陕西省技术能手韩莎介绍。

　　院校深耕人才培育的同时，社会培训机构同步补齐行业缺口。西安市莲湖区天养天生职业技能培训学校新一期养老护理员课程将于本月开课，该校推行“线上+线下”双轨教学：线上精讲理论夯实基础，线下专攻实操强化能力，助力学员快速掌握核心技能、实现学以致用。

　　该校副校长张馨冰介绍，学校整套培训共计180个课时，内容涵盖健康监测、基础护理、膳食照护、起居清洁、排泄照料等常规课程，将海姆立克急救、心肺复苏、AED使用、跌倒应急处置列为必修重点；专项增设半失能老人康复教学，指导关节活动、IM电竞官网坐起站立、辅助行走等实操技巧；同步纳入老年心理疏导课程，培养学员情绪陪伴、安抚减压的专业能力。

　　近年来，陕西持续优化养老护理人才培育生态，创新构建“培训—评价—激励—竞技”全链条发展机制。常态化举办养老服务技能大赛，以赛促学、以赛促练，对优秀从业者给予荣誉表彰与现金奖励；省民政厅联合人社部门，每年推出政府补贴性培训，覆盖养老护理员、健康照护师等多个岗位，实行差异化精准补贴。

　　点击蓝字 关注我们“五一”假期临近，不少人正在规划出游。但是近期在社交平台上不少网友反映，自己提前预订的航班收到了取消通知。大规模航班取消的相关话题冲上热搜，那么航班取消究竟是什么原因呢？记者搜索发现，在社交平台上这样的发帖不在少数。

　　特朗普还表示，自己对这事的看法和历任总统都完全不一样，他们已经“逍遥法外”47年了，现在他们别想再逃过去了。

　　四川一女老板离奇失踪，28年后被发现埋尸花坛，嫌疑人因4万欠款同丈夫将其杀害，之后整容、改名、改年龄，还发短信催警察“还我清白”

　　吴艳萍，一个生意在商城里数一数二的羊毛衫服装店老板，一个刚从离异中走出来的女人，一个与10岁儿子形影不离的母亲。

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　　灵活的脚，对整个人都太关键了，简单说就是：脚是全身的地基，灵活=稳、轻、不伤。 1. 走路、跑步更稳更省力 - 脚踝灵活，落地时能缓冲，减少膝盖、腰的冲击 - 脚趾会发力，走路不拖沓，跑步更轻快 - 不容易崴脚、扭脚，平衡感更好 2. 保护膝盖和腰 很多膝盖疼、腰痛，根源都在脚： - 脚僵硬→走路姿势变形→膝盖受力不均→磨损疼痛 - 脚踝灵活，能帮身体“卸力”，腰和腿都轻松很多 3. 体态和气质都不一样 - 脚灵活，站姿更挺拔，不会含胸驼背 - 走路轻盈，不笨重，整个人看起来更精神 - 练瑜伽、跳舞、健身时，动作更标准、更好看 4. 年纪大了更安全 - 脚灵活，平衡力好，不容易摔倒 - 减少足底筋膜炎、足跟痛、小腿抽筋 简单总结： 脚越灵活，IM电竞官网人越轻盈；脚越僵硬，全身越累。 #居家锻炼 #根基 #足 #脚趾

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　　来源：半岛晨报 4月16日，庄河大营镇附近一座山上，8岁男孩孙典锋与家人爬山挖野菜时，发现大片问荆草和含云母的石块。“爸爸，这座山下有黄金！”听到儿子的话语，孙先生立即与儿子通过AI智能助手比对验证，结果高度吻合。

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　　一夜之间，金店内价值140余万的黄金饰品不翼而飞，这是发生在四川崇州的一起黄金窃案。在现场，商场大门及周边并没有被破坏入侵的痕迹，窃贼为何能“来去自如”呢？不仅如此，这个狡猾的窃贼还精准地切断了金店内的电源，但他不曾料到，商场内其他店铺的安防视频记录下了他盗窃的全过程。

　　2026年4月19日，中共湖北省委组织部发布干部任前公示，根据《党政领导干部选拔任用工作条例》等法规规定，现将拟任职干部情况予以公示——现任武汉市武昌区政府副区长，区公安分局局长，二级警务专员。

　　在2025年下半年，光绪元宝在拍卖场上再次引爆。其中一枚四川省造光绪元宝黄铜币，以170万元的最高出价成交，刷新了近期的纪录！另外两枚湖南省造的宝贝，也分别以160万、166万的高价落槌。一时之间，这枚印着龙纹的小圆片成了藏友们眼里的“财富密码”。

　　从去年高市早苗当选日本首相后，因为一系列错误的涉台言论，导致中日关系恶化，在中方明确警告后依然不知悔改，甚至还单方面降低对华关系，因此遭受了中方的坚决反制。

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