英国媒体TNT体育近期报道，七次获得斯诺克世锦赛冠军的传奇选手奥沙利文透露，他对传统单调的训练方式感到兴趣减弱，因此正在尝试采用更加灵活多样的训练方法，力争赢得他的第八个世锦赛冠军。在被同为顶尖选手的墨菲批评未参与世锦赛指定媒体活动后，奥沙利文也做出了回应。
他表示：“我很开心能重新回到赛场，假如能够在这里发挥出色，那将是最理想的情况。能够回来比赛，对我来说已经是一件非常好的事情了。”他进一步阐述自己的训练态度变化：“我现在已经不再像以前那样长时间高强度地练球，因为过于单一的训练让我感觉枯燥乏味。我现在采取的是分段式训练，即短时间精练后适当休息，这样既能保持状态，又能享受比赛带来的乐趣，而不是机械地去训练。”
关于新的训练策略，奥沙利文补充说：“尽管训练方式有所调整，我依然希望在今年某个阶段能够重拾巅峰表现，争取拿下一两个赛事冠军。不过，可以肯定的是，现在我不会像从前那样拼命地苦练了。”他坦言：“实际上，即使你付出了全部努力、完成了所有准备，也不能保证每次都取得优异成绩。毕竟，重大赛事中面对的各种难题和压力，你永远无法做到完全掌控和预见。”
奥沙利文特别强调心理素质的重要性：“关键是你必须学会在巨大压力下保持冷静稳定的心态，这也是为什么有些选手能够比别人更频繁地摘取重要比赛桂冠。这并非他们训练更加刻苦或天赋异禀，而是因为他们天生就更能够应对高强度挑战，保持最佳状态。”这位斯诺克巨星的话语，也让人们重新认识到了竞技体育中心理调节的重要价值。返回搜狐，查看更多
