为切实保障视障读者心理健康权益，帮助中途失明者掌握自助互助康复技能，引导其正确认知情绪变化、缓解心理压力、提升社会适应能力，6月17日上午，青海省图书馆、青海省残疾人康复服务中心、西宁市盲人协会成功举办中途失明者自助互助康复培训暨视障读者心理健康知识讲座。
活动当天，青海民族大学教师教育学院志愿者有序引导视障读者入场就座。省图书馆工作人员介绍了馆藏数字阅读资源整体概况，重点推介了无障碍影音数据库的使用方法，并围绕心理健康主题推荐了“懒人听书”、“云图有声”、“喜马拉雅”等平台相关听书资源。
随后，国家二级心理咨询师、西宁市心理协会讲师常学慧老师以“幸福的能力——幸福不是运气，是方法”为主题开展心理健康知识讲座，围绕正念暗示与目标管理、自我认知重塑等内容进行讲解，从多巴胺分泌、积极心理学机制等角度阐释了幸福感的科学原理，引导大家科学认识情绪管理的内在规律，并提供了每日自我肯定、加强日常社交互动等具体可行的训练方法，鼓励大家在日常生活中坚持练习，将积极心理学的理念转化为改善自身情绪状态的实际能力。讲座中穿插互动环节，现场气氛活跃，读者参与积极。
本次活动将心理健康服务与图书馆数字阅读推广有机结合，是青海省图书馆深化与残疾人康复服务中心、盲人协会等专业机构合作的一次有益实践，有效帮助视障读者缓解心理压力、增强生活信心。省图书馆将持续聚焦视障读者精神文化需求，不断创新服务模式，扎实推动无障碍阅读服务走深走实。返回搜狐，查看更多
