“加油！”“好球！”“接球的时候身体重心要落下去！”“注意观察队友的位置，接到球后要快速出手！”日前，在砀山县砀城第三小学体育场，县软式棒垒球队的队员们身着训练服，在教练的指导下开展紧张有序的训练，全力备战即将到来的安徽省第十六届运动会。

　　训练过程中，教练朱瑞珍全程紧盯，不时大声提醒、现场纠错，从身体重心、传球速度到队友间的配合站位，逐一细化动作、打磨战术，针对性提升队员的实战能力。“这个项目的训练最好从小学就开始进行。”朱瑞珍说，“年龄小，动作容易规范定型，经过长时间的训练便能形成肌肉记忆，为后续技术提升打下坚实基础。”

　　据悉，本届省运会首次将软式棒垒球纳入正式比赛项目。这对砀山县软式棒垒球队伍而言，既是机遇也是挑战。为此，砀山县以本地棒垒球特色学校为基础，组建了多支年龄梯队，形成系统化的备战阵容，力争在新赛事项目中展现砀山实力。

　　砀山与软式棒垒球项目渊源深厚。2018年9月，砀城第三小学成为宿州市首家“全国软式棒垒球实验学校”；2021年，该校“绽放队”斩获全国软式棒垒球锦标赛冠军。在2025年安徽省青少年软式棒垒球锦标赛上，砀山县组建U7-U9和U10-U12两支队伍代表宿州市参赛，获得U10-U12组第三名、竞赛组织奖一等奖和U7-U9组第四名、竞赛组织奖二等奖的优异成绩。此外，在全市软式棒垒球锦标赛中，砀山县多次荣获一等奖、季军等佳绩，已成为皖北地区软式棒垒球项目的强队之一。

　　“作为东道主，我们必须拿出最饱满的状态、最过硬的实力迎战。”朱瑞珍表示，县软式棒垒球队从去年就启动了系统性备战工作，目前有70余名队员参加训练，其中重点备战参赛队员20余名。“寒假期间，我们就一直坚持集训，以赛代练、以练促战。目前，训练主要围绕击球、跑垒、传接、防守配合、战术跑位、心理素质等全面强化，在保障安全、科学训练的前提下，稳步提升竞技状态与团队默契度。”

　　为了让训练更贴近实战，球队还主动与淮南、阜阳等周边地市的传统强队交流切磋，在实战对抗中查找不足、补齐短板、锤炼作风，整体实战水平持续提升。“我们的目标很明确，就是在省运会赛场上打出砀山少年的精气神，展现最佳竞技状态，力争取得优异成绩。”朱瑞珍信心满满地说。

　　训练场上，11岁的队员张宇晨特别引人注目。他从小学二年级便接触软式棒垒球，多年来的坚持训练让他早已成为队伍中的骨干力量，还曾随队在省级青少年赛事中斩获多项荣誉。他说，棒垒球教会自己坚持、团结、敢拼、不放弃，虽然训练很辛苦，偶尔磕磕碰碰，但热爱不减、斗志更坚。“我想在省运会赛场上打出最好的自己，为砀山争光！”稚气未脱的张宇晨坚定地说。

　　清脆的击球声、有力的呐喊声，在训练场上交织成一曲青春奋进的乐章。随着省十六运的日益临近，砀山县软式棒垒球队正以最佳状态、最足干劲冲刺备战，期待在赛场上奋力拼搏，为宿州体育增光添彩。IM电竞心理康复中心