3月15日，主场作战的陕西队以81：71击败了云南队，在第十五届全运会篮球项目资格赛女子18岁以下组A组（陕西西安赛区）中迎来了三连胜，在A组中强势领跑。与场上其他职业或半职业球队相比，这支以西安铁一中陆港中学为班底的陕西U18女篮，完全是由“学生军”组成，她们也在成长拼搏的过程中，上演着体教融合的生动实践。

　　“我们的队伍是由纯中学生组成的，相比于专业队的精装配置我们更像是简单的‘毛坯房’，但我们努力将队伍打造的小而精、全而实”。主教练石晶这样比喻自己的队伍。2020年，西安铁IM电竞官网一中陆港学校落成。2021年底第十四届全运会结束后，石晶就开始为第十五届全运会选材筹建队伍；2022年底石晶来到西安铁一中陆港中学，开始搭建第十五届全运会女篮U18以下组别的框架。

　　石晶告诉记者，虽然是新校区建队，但队员选拔并非从零开始。“我们的队员很多从小就跟随教练团队在梯队训练，但此前分散在不同校区，筹建之初还有很多小学生，现在也出现在最终的参赛名单里。到新的校区，我们为了一个共同的目标，大家又相聚在一起。石晶告诉记者，队伍目前以07年龄段为核心，逐步补充09-10年梯队成员。

　　尽管起步艰难，但学校和教练组团队依然坚定组建球队的信念，并为之不懈努力。“我们的目标是在校园内通过体教融合的方式，培养全面发展的篮球高水平后备人才。”石晶告诉记者，教练员团队的成员都拥有职业队履历，且在打法、位置上各有专长。同时，还注重体能和康复训练，配备专门的体能教练和康复团队，根据队员的年龄、发育情况和位置特点，制定个性化的训练计划，形成了“复合型训练体系”。

　　篮球项目对于团队配合和集体训练有更高的要求，然而也正是该项目特点，成为了难点所在。“孩子们需要经常利用午休、晚自习等碎片时间集合在一起训练。”石晶说，队员们每天在训练、治疗、补课的三重轨道上精准切换，非常辛苦。

　　怎样在“体教结合”的过程中避免“学训矛盾”，一直以来都是校园集体项目发展的“掣肘”。石晶告诉记者，学校大力支持发展学生体育特长，特意在各年级设置了仁德班。“这个班为篮球、足球、田径等项目的特长生配备专职班主任强化日常管理与生活指导，针对队员频繁参赛的实际情况，又安排优秀教师精准化教学，让队员在训练后快速补齐学习进度。”石晶进一步介绍道，队员上午在完成主课后，下午通过线上授课或补课的方式灵活安排学习，晚上则加练技术、体能或战术。

　　竞技体育要求队员需要高强度和长时间的训练，面对训练时长不足的困境，石晶和教练员团队决定通过极致的时间管理来换取效率。 “我们的训练是‘明白训练’，每堂课目标明确，绝不做无效动作，训练时的第一句话就是这节课需要达成的目标。我们可能只有别人1/2的训练时间，所以我们得用效率弥补差距。” 石晶向记者介绍，在有限的时间里达到职业队的训练强度，这样不仅可以培养队员的理解力和执行力，让队员高效完成训练任务，同时也能提升队员的心理抗压能力和技术运用水平。

　　三年间，队员们也在悄然蜕变，主力队员张贺玥入选U18国青女篮集训并斩获世界中学生篮球锦标赛冠军。吴汶泽在中国中学生国家队集训。初中组队员刘馨月、朱思雨入选中国中学IM电竞官网生初中集训队。赛前进行的专项体能测试和技术评定中，陕西队获得了第一名。

　　对于未来，石晶希望队员能“两条腿走路”：“无论是成为职业球员，还是进入高校深造，我们都支持。但通过篮球，我想让孩子明白，无论未来选择哪条路，都要成为三观正确，全面发展的人。”（记者 赵生杰）

　　△美国加州州长纽森（资料图）美国人口和经济规模第一大州加利福尼亚州州长纽森当地时间16日宣布就关税问题起诉特朗普政府。他批评特朗普政府滥用关税政策的行为“违法”，给美国经济造成严重混乱和破坏。加州成为全美第一个就关税问题起诉特朗普政府的州。

　　特朗普的大麻烦来了。一堆的麻烦事，接踵而来。看了一下，美股果然又跌了，跌得稀里哗啦。原因？美联储主席鲍威尔看不下去了。CNN的评价是，这是特朗普发动关税战后，美联储发出的“最严厉的警告”。

　　山西“订婚强奸案”维持原判，被告获刑3年，审判长答问：处女膜未破裂是否影响强奸罪的认定？#媒体精选计划

　　谁动了1200多亿元“芯片蛋糕”？#特朗普 “#关税大棒”下#英伟达 坐不住了！4月17日#黄仁勋 抵华要与中国继续合作 #H20

　　山西“订婚强奸案”审判长答问 处女膜未破裂是否影响强奸罪的认定？处女膜状况不能证明是否发生性行为 处女膜状况不能作为认定或否定强奸罪行的依据

　　有些机关事业单位干部职工在考了职称后，挂靠职称证书给公司，比如会计证、统计证、建造师、电气工程师、消防工程师、土木工程师等等。

　　“具有强烈毒性”，广州母子双双进ICU抢救！一定要听劝：路边的不要买，更不要吃

　　据了解，母子俩从路边小商贩处购得中药材，未经过任何正规渠道检验或医生指导，用来煲汤，服用后不久便出现头晕、恶心、呕吐等不适症状，随后迅速恶化，出现意识障碍、肢体无力、小便失禁等严重中毒表现。

　　【来源：天津日报】今天北京一地下！雪！了！今天，北京白草畔自然风景区打破常规，一场突如其来的雪肆意纷飞，以别样姿态闯入众人视线。这场雪，打破了常规的季节界限，以一种独特的方式展现着大自然的神奇与魅力。天气实况18日7时至14时 全市降雨区平均降雨量3.8毫米 最大降雨量11.

　　在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持文、编辑小娄2022年12月29日这天，消失在大众视野许久的央视主持人朱军在社交平台上更新了一则内容。